Atlétikai ugrásesemények

Atlétika: Ugrásesemények


A futóversenyekhez hasonlóan úgy tűnik, hogy az ugróversenyek gyermekkorunk óta a DNS-ünk részei. Szeretjük látni, milyen magasan és messzire tudunk ugrani, és ki tudja ezt a legjobban megtenni. Négy fő atlétikai verseny van. Itt van mindegyik leírása:

Magasugrás

Magasugrás esetén a sportoló futásnak indul, és át kell ugrania egy rúdon anélkül, hogy megdöntené. Egy nagy puha párnán landolnak. Sok atlétikai eseményhez hasonlóan, ebben a sportágban is kulcsfontosságú a jó szereplés, amely ebben az esetben az, hogy képesek magasra ugrani, de a technika is nagyon fontos. Fontos az időzítés és a lábak megfelelő helyen történő elhagyása, valamint az, ahogyan a testet meghajlítja a rúd felett.

Az évek során számos technikát alkalmaztak a magasugráshoz, de a jelenlegi és legsikeresebbet Fosbury Flopnak hívják. A Fosbury Flop technika magában foglalja a vezetést a fejjel a rúd felett (szemben a lábbal való vezetéssel) és a csavarást úgy, hogy a hátad a földhöz érjen, és a legközelebb legyen a léchez, amikor átlépsz rajta. Az ugrók ezután a hátukra szállnak.

Távolugrás

Mint sok mezőnyesemény, a távolugrás is több készséggel és technikával jár, mint hogy csak ugrani tudjon. Először a sportolónak jó sebességgel kell rendelkeznie, amikor a kifutón lefelé futva készül az ugrásra; ezután futásuk végén nagyon jó lábmunkával kell rendelkezniük, hogy a lehető legközelebb a vonalhoz indulhassanak, anélkül, hogy a vonal felett mennének és hibát okoznának; harmadszor jó ugrást kell végrehajtaniuk; és végül megfelelő formájúaknak kell lenniük a levegőben és a leszállás felé. Ezeket a technikákat és készségeket tökéletesen kell kivitelezni a jó távolugrás érdekében.

A távolugrás az ókori görög olimpia óta népszerű atlétikai esemény. A jelenlegi férfi világrekord Mike Powell 29,4 méter. Ez egy loooong ugrás!

Rúdugrás

Míg az összes mezőnyes eseményhez technikára van szükség a kiemelkedő szerepléshez, a rúdugrás lehet a legnehezebb elsajátítani. Ezen az atlétikai eseményen az atléta fut le a pályán, az egyik végén rudat tartva. A futás végén az üzem a pólus legmélyebb részét egy földdobozba helyezi, majd egy magas rúd fölé és fölé hajtják magukat, mind a rúd ugrásának, mind a rugójának segítségével. Anélkül kell túljutniuk a báron, hogy leütnék. Ezután a biztonság érdekében egy nagy puha matracon landolnak. A rúdugrás világrekordja meghaladja a 6 métert (több mint 20 láb!), És Sergey Bubka, valószínűleg az eddigi legnagyobb rúdugrás sportolója tartja.

Hármasugrás

A hármasugrás hasonló a távolugráshoz, de három kombinált ugrás van, amely a teljes hosszba esik. Ezeket hívják ugrásnak, lépésnek és ugrásnak. A sportoló először gyorsasággal fut le a pályán; az ugrás vagy a felszállás kezdetén egyik lábáról leugrik, és ugyanazon a lábon landol (ugrás); aztán újra ugranak, ezúttal a szemközti lábra (lépcső) landolnak; legközelebb ugranak, amennyire csak tudnak, és mindkét lábon landolnak (ugranak).

Futó események
Jumping Events
Dobóesemények
Atlétika találkozik
IAAF
Atlétikai Szószedet és Feltételek

Sportolók
Jesse Owens
Jackie Joyner-Kersee
Usain Bolt
Carl Lewis
Kenenisa Bekele